为帮助同学们调节情绪，缓解心理压力，促进和谐的人际关系，12月2日，开云线上官网（集团）官方网站举办了“心海领航，助力成长”第二期心理团辅活动。本次活动邀请了学校心理指导中心李传晓和学院心理发展中心学生骨干参加。

本次活动由三个环节组成。在“正念吃葡萄干”环节，通过运用多种感官观察和品味葡萄干，感受葡萄干的外观、口味等，专注于当下的状态，解除焦虑状态；在“心有千千结”活动中，学生们手拉手围成了一个圈，接着每个人在圈内自由穿梭行走形成了一个结，在大家的努力下，这个复杂的结最终被解开了，引导学生面对生活难题时，学会用集体的智慧来解决问题；在“向心而行”活动中，同学们将一张A4纸剪成一个圈，同学们手拉手围成一个圈依次穿过，让学生们感受到了团队协作的重要性。

本次团体心理辅导活动，通过“寓教于乐”的方式传播了心理健康知识，帮助同学们敞开心扉、悦纳自己，提升了学生的心理素养。学院将继续努力为学生搭建交流、展示的平台，切实做到深入学生、关爱学生、服务学生，积极推进心理育人工作。